Kürbis, Karotten, Sellerie, Paprika und Zwiebel in einen großen Topf geben. Lorbeerblatt und Brühe hinzufügen. Zum Kochen bringen. Zugedeckt ca. 1 Stunde köcheln lassen bis der Kürbis weich ist.
Das Lorbeerblatt entfernen und die Mischung in einen Mixer geben oder mit dem Pürierstab pürieren, bis eine feine sämige Masse entsteht. In den Topf zurückgeben, Sahne hinzufügen und mit Muskatnuss und Zucker abschmecken.
Ist die Suppe zu dick, mit etwas Milch auf die gewünschte Konsistenz verdünnen.
Die Kürbiskerne ohne Fett in einer Pfanne rösten.
Die Suppe mit Kübiskernöl und Kürbiskernen garniert servieren.
